egységben önmagaddal

 Kedves olvasó,

már rég jutottam ide. Be kell vallanom, hogy néha zavart,valódi fizikai tippeket még nem osztok meg senkivel, de lehet nyilván nem most kell még. Maradok a léleknél és az alkotásnál.

Képzelet

Képzelj annyit, amit csak lehet

Erdőt, mezőt réteket

Légy nyitott , mert elméd rengeteg

Lépj be ajtódon, 

Hol szabadság és rabság két úton, 

De mindig előtted

Hát Te döntesz

Kinek intesz

Kivel stoppolsz

És kivel bliccelsz

Szabadság, az mi odabenn van

Kulcsa rég birtokodban

Csak hinned kell 

Ott legbelül

És élvezni, ahogy

Kiderül

Kiderül, milyen is vagy

Ne légy félős vagy fenevad

Engedd szabadjára akaratod

És éld meg mind, a valód

Megtagadni, másolni

Még a majmok is tudnak,

Szabadon megélni

Csak a felvilágosodottak

Nem tehetsz rosszat,

Míg szeretet vezérel

Csak  élj 

A lehetőséggel

Szabadon adhatsz, szolgálhatsz

Teremtő elméd engedd el

Hogy  másokkal együtt 

Emelkedj fel

Lépj ki a sablonokból

Hidd el, ez így van jól

Megélni álmokat

Boldog Önmagad

Hát dőlj hátra

Integess,

Ki látszólag lemaradt

Ne nevess!

Add kezed, ha kéri

De ne bánkódj, ki még nem érti :)

:)

abszolút semmi okunk szenvedni

amíg van benned késztetés, hogy csináld, semmi okod panaszkodni. Nem szabad elkeseredni. Épp fociztunk, mikor az egyik srác, kinek lehetősége volt befolyásolni a mérkőzést, mert tehetsége meghaladta társaiét, szóval ahelyett, hogy beleadott volna mindent és elnyer mindent néhány potya után elkedvetlenedett....

Gondolj bele, hányszor van Veled ugyan ilyen szitu? Csak nyilván más élethelyzetben. És mit szoktál tenni? Még jobban elmegy a kedved az egésztől, mert nem akarod a változást, csak eljátszod, hogy akarod.

De kinek hazudsz?

Senki nem fogja helyetted megoldani az életed, azaz Neked kell élned, Tied, Te akartad. Ne is próbálj másokat lelkileg terrorizálni.

Nincs okod szenvedni

Tedd meg az első lépést a változásodért: kezdj el mosolyogni belül, szeretni Magad. Örülni, hogy nincs veszíteni valód. Örülni, hogy minden,ami a múltban történt, már nincs. Lehet, hogy jó volt, lehet, hogy rossz, de már nincs. Csak Itt és Most van....ne ítéld meg csak éld meg

Tehát, amíg pislákol a gyertyád lángja, ne akard idő előtt eloltani, mert semmi nem változik.

Érted? Semmi

:)

Szeretet

Szeretem

Szeretlek

Szeretem Magam

Elfogadom Magam

Nem bántom Magam

Szeretem a lustaságot, mert pihenőt ad a testemnek, hogy észre vegye mennyire szép

Szeretem a mozgást, mert felpezsdít, energiát ad, táplál

Szeretem Önmagamat

Szeretem a mozgást, mert lehetőséget ad, hogy még magasabb szinten elfogadjam Magam

Mozgás nélkül nincs változás, szeretet nélkül nincs igazi fejlődés, utálattal nem nézhetsz soha Magadra, mert nem fogsz fejlődni, változni. Elfogadhatod, hogy nem vagy elégedett, de szeresd Magad, mert felismerted, hogy változhatsz. Csak rajtad múlik, nem rajtam és nem a szomszédodon.

Ha kell tűnődj, ha kell mozogj, de soha ne tétlenkedj

:)

Ez lehet az első lépés:

Keresd meg az egyensúlyod, leld meg belső békéd. Tedd fel magadnak a kérdést, vajon jó-e mind az, ami körülvesz? Boldog vagy , vagy sem?

Miért érzel elégedetlenséget Magaddal szemben?

Mit tehetsz, hogy elfogadd magad, az életed?

Minden pillanatban ott van a változás csodája, ragadd meg a lehetőséged, ha kell kérj segítséget, ismerd fel, ha valamit nem tudsz még egyedül megoldani.

De a legfontosabb talán, légy őszinte Önmagadhoz, most már ne csapd be magad többször!

"... könnyű erdő mélyén megvilágosodni, de nézd meg azon bátrakat, kik nap-, mint nap, a városi dzsungelben keresik önmagukat, mutass másoknak is utat... "

 Egy kicsit más megközelítésből nézve:

egyen- súlyban vagy? egy - súlyban, magad súlyában?

tudod- e , hogy az egészséged érdekében megfelelő harmóniában van -e súlyod és lelked, avagy test és lélek?

jó agyalást :)

Szervusz Kedves Olvasó!

Pár mondatot leírok magamról, hogy némiképp fogalmad legyen, ki is az ki roppant bölcsességgel segít változtatni és céljaid elérni.

Maróti László vagyok. Végzettségem tekintve: testnevelő tanár, gyógy-, és sport masszőr, harcművészeti oktató.

Ezen alapokból indul ki mind az, mi segíthet egy komplex személyi edzés kialakításához. Mivel nem hiszem, hogy mindenkinek csak súlyokat emelgetve, vagy valamilyen táncos zenés foglalkozáson kell részt vennie, ahhoz, hogy célját elérje.

De mi is az a cél, amiről írok?

Egy testileg- lelkileg harmóniában lévő teljes ember. Nem top modell, és nem is „bálna”, bár mint állatot nagyon szeretem :),de nem hiszem, hogy magyaráznom kéne, miért nem tartom egészségesnek a túlsúlyos állapotot.

Szóval ebben tudok segíteni, ha úgy érzed, hogy Én vagyok, aki segíthet.

Vállalom, hogy változatos programokkal, folyamatos felügyeletem mellett, sokszor együtt, akár futva, teniszezve, úszva… töltöm meg szabadidőd, melyet életed megváltoztatására szánsz, mindemellett masszázskezeléssel és meditációval is segítem változásod, amennyiben igényt tartasz rá. Hiszen nem lehet, csak a testtel foglalkozni, a lélekre is időt kell szánni. A kettő egy és ez által leszel Te is egy, kerek egész. Így éred el a célod, hogy miután elindult egy folyamat, ne engedjünk teret a hanyatlásnak.

Remélem hamarosan segíthetek, és boldog leszel, elégedett Magaddal!

Maróti László